蹬跨式转弯从外形上看蹬跨式转弯是由双板滑行向右(左)侧蹬出，左(右)板向左(右)跨出着雪，右(左)板向左(右)板靠拢后形成双板平行向右(左)切入式转弯技术。该动作…
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2017-01-03 16.58.55雪板功用是把人体重量分散到较大面积上。如摔倒时掉了眼皮，但没受伤，不要徒步回去。双脚踏在又深又软的雪内很快就会筋疲力竭。最好能自制一双雪鞋，使体重分散…
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2016-12-14 10.52.04初学者在选择滑雪场地时，坡度不能太陡，6度左右最好，滑雪道要宽，50米左右为宜，要有乘坐式索道来运送滑雪者（牵引式索道不利于滑雪者休息），雪质要好，要有大…
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2016-11-21 10.41.52滑雪中掉头有下列四点技巧：1、初学时先用八字刹车法减缓到一定速度。2、若想向左转弯，就把身体重心倾向右脚，保持雪板平行于雪面。3、此时可以张开双臂感受重力…
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2016-11-12 20.07.17滑雪服最重要的功能是保暖、防水、抗风。对于初学者来说，可以选购专门为滑雪设计的滑雪服，也可以选用具有户外运动普适性的冲锋衣，还可以直接在雪场租用现成的…
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滑雪服 作者：
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2016-11-07 15.21.23小编为大家搜集了一些滑雪技术秘籍，要收藏啊，对您会非常有帮助的。“猫跳”雪道滑雪技巧简单的说体现在几个方面：雪板的控制点杖的控制雪道上的雪包的利用髋部…
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2016-02-15 10.39.21穿上雪靴、固定好雪板后，很多市民就会迫不及待地滑起来。“初学滑雪的游客应先在平地上练习‘走’，学会了走，再学滑。‘走’的基本功包括穿着雪板行走、八字登…
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2016-01-13 11.13.33一旦出现了雪盲症，也不用过于惊慌。这是因为眼角膜上皮损伤后，一到三天可以自愈，值得注意的是，在角膜上皮细胞自我修复期间，患者需要注意眼部卫生，不要感染…
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2016-01-08 15.07.03很多人觉得滑雪运动只属于年轻人，其实，中老年人也同样可以加入到滑雪队伍中来。到滑雪场可以看到，学习滑雪的不乏五六十岁的老年证，经过认真练习，同样入门了…
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2015-11-09 12.24.33云居滑雪场有记次卡，可以到雪场现场购买，具体价格如下：1、自驾车平日滑雪卡（10次）1000元/张每周一到周五可多人使用每次（天）营业时间内滑雪时间不限（含一…
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云居滑雪场 作者：
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2015-01-18 11.46.13外出滑雪，要做好充分的准备：1、要根据自己的滑雪水平选择雪道，初学者最好在滑雪前了解雪道的高度、坡度、长度等。2、滑雪前要检查滑雪器材和滑雪服装，如果出…
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2015-01-06 18.45.25“左右摇摆滑雪”，指的是高山滑雪中的小回转的平行转弯。它们的基础都是犁式滑雪中的犁式转弯。其技巧动作是，双脚成为倒八字形，雪板前端相距5－10厘米，不要相…
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2014-12-16 13.04.24防止冰雪“钻空子”滑雪时难免会有跌倒的时候，如果没有专用的滑雪服，跌倒后雪会从脚腕、手腕、领子等处钻进衣服里。用一个有弹性的长筒护膝，一头套在滑雪靴上…
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2014-12-08 13.37.56一年一度的滑雪季即将来临，滑雪爱好者都在资讯着各大滑雪场的造雪情况。位于北京房山的云居寺滑雪场就是资讯比较多的一个，告诉大家一个好消息，云居滑雪场将于…
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2014-12-04 15.26.39北京房山云居滑雪场即将开门营业，滑雪场规模比较大，有单板也有双板；那么问题就来了，初学者应该选单板还是双板呢？其实，单双板各有特点，基本上单板是先难后…
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单板 双板 作者：
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2014-11-25 11.04.171）重心后移。重心一定要放前腿；2）眼睛不看前进的方向。不要看脚和板头，和开车一样看远方。三点一线，手指和板头方向始终一致（一线的），眼睛看手指的方向即…
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单板滑雪 作者：
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2014-11-12 10.49.41在雪道上滑行时，坡度的落差产生加速度，对雪板形成推动型的外力，当然，外力中还有阻力型的雪面摩擦力等，为了有效使用（抵消或者借用）这些外力，我们需要对雪…
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双板滑雪 作者：
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2014-11-09 11.13.301．雪板形成的迎角（雪板与原滑行方向线形成的角度）。主动板形成的迎角才是有效的，迎角引导滑雪板向新的方向滑行。2．雪板立刃形成立刃角。如同骑自行车，在转…
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滑雪板 转弯 作者：
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2014-11-01 11.04.33患病的儿童不能滑雪。如扁桃腺炎、上颌窦炎、鼻炎、耳炎等耳鼻喉科慢性病症；慢性肾盂肾炎、膀胱炎或其他泌尿系统和生殖系统炎症的；患有气喘性支气管炎或支气管…
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2014-10-26 10.40.04儿童滑雪培训这几天在国内风风火火,许多雪场以及俱乐部在做儿童滑雪主题的滑雪冬令营,这是一个好事,从小就培养孩子滑雪,不仅对孩子的身心得到锻练,更能增加他们克…
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儿童滑雪 作者：
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2014-10-02 10.36.34
