1、正确的滑行姿态是你学习单板的第一课,也是最重要一点,错误的姿势会导致后面的道路越走越“困难” 2、练习“换刃”的阶段是最容易导致姿势错误并且养成错误习惯的阶段,所以一定要找专业的老师指导 3、平地花式入门的基础,动作的准确性非常重要,只要不准确技术动作就做不出来 4、一顿乱蹦乱跳只会白白消耗体力,不会让你有任何进步,所以先冷静下来,用大脑思考每一步正确的动作 5、练习ollie跳,要先在原地掌握动作要领并且非常的熟练,直接在雪道上练习会因为恐惧速度的原因导致动作变形 6、练习ollie跳不要一上来就追求高度,跳的高和速度快是非常困难的,初学者练习高度不要超过10cm 7、二级滑行及初级平地花式的能力才是你进入公园的基础,绕过这些能力直接玩公园不但动作完成不了且容易受伤 8、做一个正确的动作要比做十个动作里面有九个错误要强的多,错误的数量大于正确的数量,最终导致错误的动作形成肌肉记忆 |