穿上雪靴、固定好雪板后，很多市民就会迫不及待地滑起来。“初学滑雪的游客应先在平地上练习‘走’，学会了走，再学滑。‘走’的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。学完‘走’之后才能学好平地滑行和坡道滑行。”灵珠山滑雪场教练许春辉告诉记者，很多初学者不会“走”，有些即使穿着雪靴走也会摔倒，那是因为他们不知道穿雪靴在雪地行走也有诀窍——步子适中，用后跟先着地。 虽然穿好雪板，但也有需要走路的时候。在较平的地方可以直行，即雪板和行进方向平行。穿着雪板在雪地上行走也是要掌握好重心，上体直立稍前倾，重心适当前移。穿着雪板在雪地上行走时，雪板底不离雪面，需要边支撑边滑；并且用雪杖支撑时不是双杖同时推进，而是依次如同摆臂动作相仿的用杖支撑推动；杖尖支撑雪面的位置应是在平行于对侧脚的后跟部位，向前迈脚时重心要随之前移。 |