滑雪时对于下坡的注意事项如下： 要不间断地滑，如果滑雪场地很小，每天至少4次或者8次。如果你滑得很好，当滑到上坡的底部时没必要停下来-除非你在等朋友。然而大多数人在滑的时候都被小坡和转弯干扰而打断。这会破坏山的节奏感和特点并且妨碍你去真正理解它。不间断的滑行是一个很好的例子，它可以教你如何只改变一方面（例如：目的）而影响了其它三个方面：触觉（产生对山真正的感觉），意志（有勇气去战胜疲劳而爬上山）和力量（通过不间断地滑行，技术会得到很大的进步）。不要停下来！ 不间断滑行，在压过的中级雪道上每天至少要完成一次小回转。增加了很多元素进来，会让转弯变得很复杂并且会让你感觉忙不过来，但这会使你在隆起上转弯时更加安全，会增强技巧性和节奏感。是不是转得很漂亮并没关系。多多练习会有改进的，因为身体会变得非常灵敏而自己就知道怎么做。让身体动起来。 改变弯的大小，改变弯路的一部分。通常，当人们用在同样的雪道转过几次弯以后，每次改变不会多于2-3尺，并且他们会一直用相同的方式转弯。其实，在你熟悉的地方要有所变化，并且由几种战术所获得的收益不会因为环境的不同而不起作用。 |